オーディオブックを始めたのに、いつのまにか開かなくなった。あるいは、続くか不安で踏み出せない。
続かない理由は、だいたい3つに絞られます。どれも意志の強さとは関係がなく、使い方の問題です。
つまずきやすいところと、合わないと判断していい場合をまとめました。
結論:3つのうちどれかに当てはまります
- ながら聴きにしたが、内容が入ってこない
- 自分で読んだほうが速い
- 聴く時間を決めていない
1と3は直せます。2は直りません。その場合は、聴く読書が合っていないという結論で構いません。
① ながら聴きにしたが、内容が入ってこない
「家事をしながら聴ける」という説明はよく見ますが、家事の種類によって、集中できる度合いがまったく違います。
| 作業 | 聴きやすさ | 理由 |
|---|---|---|
| 洗い物・洗濯を干す・掃除機 | 聴きやすい | 手順が決まっていて、考える必要がない |
| 散歩・ジョギング | 聴きやすい | 景色が変わるだけで、頭は空いている |
| 料理(レシピを見ながら) | 聴きにくい | 手順を考えるので、言葉が入りません |
| 書類を読む・書く | 聴けません | 言葉と言葉がぶつかります |
言葉を使う作業をしながらでは、言葉は入りません。慣れれば解決する、という性質のものでもありません。
最初に試すなら、手順が決まっている単純作業から始めてください。そこで入らないなら、次の②に進みます。
② 自分で読んだほうが速い
朗読の速度は、多くの場合1分あたり300〜400字ほどです。黙読でこれより速く読める人にとって、音声は遅く感じます。
速度を1.5倍や2倍にすれば追いつきますが、速くするほど、頭に残る量は減ります。飛ばし読みができないのも音声の性質です。紙なら目で飛ばせる部分も、音声は最後まで読み上げます。
これは使い方で直る問題ではありません。読むのが速い人ほど、音声は非効率になります。
ただし、「読めない時間」に使うぶんには関係ありません。電車で本を開けない、家事で手がふさがっている。その時間なら、遅くてもゼロよりは進みます。
③ 聴く時間を決めていない
これがいちばん多い理由だと思われます。「時間が空いたら聴こう」という状態だと、結局聴きません。
動画やSNSと違って、オーディオブックは自分から始めないと再生されません。おすすめが流れてくることも、通知が来ることもありません。
続いている人は、聴く場面を固定しています。通勤の行き帰り、皿を洗う15分、夜の散歩。「この時間はこれ」と決まっていると、迷いません。
▶ 「ながら時間」は1日どれくらいあるか|通勤・家事・待ち時間
まず、自分にどこに何分あるかを数える記事です。
電車で聴くときにつまずくところ
通勤で聴くつもりなら、先に知っておくと違います。
- イヤホンが要ります — 音漏れの少ないものを選びます。ノイズキャンセリングがあると、走行音の中でも聴き取れます
- 混雑時は操作しにくい — 再生と停止をどうするか決めておきます。イヤホンのボタンやスマートウォッチで操作できると楽になります
- 地下や電波の弱い区間で止まる — 事前にダウンロードしておけば切れません
- アナウンスで聞き逃す — 駅名の放送で数十秒飛ぶことがあります。巻き戻しボタンの位置を覚えておきます
ダウンロードだけは、始める前にやり方を確認しておいてください。ストリーミングのまま使うと、通信量と再生の途切れの両方で困ります。
合わないと判断していい
試してみて入ってこないなら、それは失敗ではありません。
無料体験の期間内に判断できたなら、お金を払わずに「自分には合わない」と分かったということです。分からないまま契約を続けるより、ずっといい結果になります。
聴いて入らないなら、読むほうを伸ばすほうが早く進みます。文字を追うほうが速いのであれば、そちらが自分の方法です。
▶ 紙の本を電子書籍に変える前に|確かめておきたい4つのこと
読む側を効率化する場合は、こちらです。
それでも試すなら
始める前に決めておくと、続く確率が上がります。
- 聴く場面を1つ決める — 「通勤の行きだけ」でも構いません
- 最初の1冊は、好きなジャンルの小説やエッセイにする — 学びのある本から入ると、入らなかったときに自分を責めます
- 等倍から始める — 速度を上げるのは慣れてからです
- ダウンロードして聴く — 途切れると集中が切れます
▶ Audibleを始める前に確認すること|プラン・無料体験・やめ方
料金と、やめ方まで含めて確認できます。
まとめ
- 続かない理由は「入らない」「遅い」「時間を決めていない」の3つ
- 言葉を使う作業をしながらでは、言葉は入りません
- 読むのが速い人には音声は遅い。これは直りません
- 続く人は聴く場面を固定しています
- 電車ならイヤホン・ダウンロード・巻き戻しの位置を先に決める
- 合わないと分かるのも、無料体験の成果です
次に確かめること
▶ オーディオブックとは|仕組みと、向かない場面
そもそもどういう仕組みかを整理しています。
▶ Audibleとaudiobook.jpの違い|料金と聴き放題の中身を比べる
2社の料金と中身の比較です。

